Bei einem Herzinfarkt erste Hilfe an sich selbst auszuüben kann Dir Dein eigenes Leben retten. Hier erfährst Du LEBESWICHTIGE Informationen für DEIN Leben.
Herzinfarkt erste Hilfe an sich selbst – Sei Dein eigener Lebensretter!
NUR einen Punkt (Punkt 7) den du wissen musst, wenn man nach einem Herzinfarkt erste Hilfe an sich selbst ausüben will:
1. Nehmen wir an, es ist 19:45 Uhr und Du gehst nach einem ungewöhnlich harten Arbeitstag nach Hause (natürlich bist Du alleine…!).
2. Du bist wirklich müde, verärgert und frustriert.
3. Plötzlich beginnst Du, starke Schmerzen in der Brust zu empfinden, die sich in Deinen Arm und in Deinen Kiefer ziehen. Du bist nur etwa fünf Kilometer vom Krankenhaus entfernt, das Deinem Haus am nächsten liegt.
4. Leider weißt Du nicht, ob Du noch so weit kommen wirst.
5. Du wurdest in Erster Hilfe ausgebildet, aber der Typ, der den Kurs unterrichtet hatte, hat Dir nicht gesagt, wie man bei einem Herzinfarkt erste Hilfe an sich selbst anwendet.
6. Wie kannst Du alleine einen Herzanfall überleben, bis Dir geholfen wird? Da sehr viele Menschen alleine sind, wenn sie einen Herzinfarkt erleiden, haben die Personen, deren Herz unzulänglich schlägt und sich ohnmächtig fühlen, nur etwa 10 Sekunden, bevor sie das Bewusstsein verlieren.
7. Die Betroffenen können sich selbst helfen, indem sie immer wieder stark husten!
Vor jedem Husten sollte ein sehr tiefer Atemzug genommen werden und der Husten muss tief und verlängert sein, wie bei der Produktion von Sputum= Auswurf aus der Tiefe der Brust.
Ein Atemzug und ein Husten müssen etwa alle zwei Sekunden ohne Unterbrechung wiederholt werden, bis die Hilfe eintrifft oder bis das Herz wieder normal schlägt.
8. Tiefe lange Atemzüge holen mehr Sauerstoff in die Lunge und damit in den Körper und ins Gehirn und die heftigen Hustenbewegungen drücken das Herz und halten das Blut im Kreislauf. Der Druck auf das Herz hilft auch, den normalen Herz-Rhythmus wiederherzustellen. Auf diese Weise können Herzinfarkt-Opfer in ein Krankenhaus gelangen.
9. Teile diesen Beitrag mit so vielen anderen Leute wie möglich! Es könnte deren Leben retten!!!
Wenn jeder, der diesen kurzen Beitrag liest, es teilen würde und es nur 10 andere Menschen sehen, kann man darauf wetten, dass jeder mindestens ein Leben retten wird!
10. Anstatt Witze und Katzen-Bilder zu teilen, teile bitte jetzt diesen Text, der das Leben mindestens eines Mitmenschen retten kann.
Nach einem Herzinfarkt erste Hilfe an sich selbst ausüben zu können, kann Dir oder Deinen Freunden das Leben retten, wenn möglichst viele diesen einen Punkt 7 kennen würden.